SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • deca organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] taki prolongatum gdzie wszyscy byli pewni m.in na tym forum ze nie oplaca sie go podrabiac,ze na pewno nie itd a tymczasem ja mialem WAŁKA NA 100 PROCENT co nie oznacza ze nie dzialal. co do nerek to nie zauwazylem innej barwy moczu itd wiec moze histeryzuje ale jak ktos z was mial po jakim kolwiek sterydzie po paru godz od iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2012-02-12 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy mi na opinii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    work-fire, jestem po ACT 3 TYG., to że jestem początkująca nie oznacza, że to mój początek związany z jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym-chodzi mi o to że w końcu chcę się za to zabrać bardziej profesjonalnie niż do tej pory, czyli: 3 lata biegów długodystansowych-zabiłam sobie kolana przez amatorstwo, poza tym 2 lata treningów na basenie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-10-14 12:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowymi prawami termodynamiki. I zasada termodynamiki: energia nie może być tworzona z niczego, ani niszczona. OK, załóżmy, że efekt termiczny alkoholu wynosi 20%. To oznacza, że nadal pozostaje 5,6 kcal/g. Co się stanie z tymi 5,6 kcal/g energii, skoro nie może ona być ot tak sobie zniszczona? I co się ma stać z dodatkową energią z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2021-08-20 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee o wolnosci stylu

    Post
    Sztuki Walki

    Pseudofilozofia, czy nie, to nie ma żadnego znaczenia. Skoro nie rozumiesz tego co piszę, to po prostu oznacza, ze jesteś nauczony bardzo płytkiego myślenia i niektóre prawdy są zbyt trudne, abyś je zrozumiał. Też tak kiedyś myślałem jak Ty, ale zanim z tych 1000 wybierzesz 10 najlepszych i utwierdzisz się w tym, że są najlepsze to Ci życia [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2009-12-10 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewentualna korekta mile widziana.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe aeroby, co TY na to ?? bo to jednak spore obciazenie po ciezkim treningu. aha jeszcze jedna rzecz jak dlugie przerwy miedzy seriami stosowac na rampie ? znak '/' oznacza alternatywe dla cwiczenia, planowo bede robil jeden trening tak drugi tak. NOGI & ABS2 • Przysiad: 5,5,5,3,1 • MC: 5,5,5,3,1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-06-24 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puste kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to forum kulturystyczne. Dla kulturystów nie jest dobre ani piwo ani cola ani wódka. To, że coś jest mnej złe od czegos innego nie oznacza ze jest dobre. Niech kazdy samodzielnie wybiera co mu odpowiada i sam ponosi konsekwencje. Moderator Odżywianie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-24 12:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki z a pomoc Dodam że zjawisko superkompensacji (według tej lektury), ma charaktre drgań gasnących.To oznacza że po okresie odnowy do stanu wyjściowego(czyli z przed treningu) dochodzi do nadkompensacji, która trwa niezbyt długo i powoli wygasa.Jeżeli wygaśnie (co ściśle wiąże sie z dzialaniem syntetazy glikogenowej) to powtórzenie treningu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2006-06-09 08:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CompTIA A+ zdawał ktoś?

    Post
    Polacy za granicą

    jeszcze jedno mi się nasuwa pytanie, teraz egzaminy były na zasadach z 2006 roku, od 1 marca 2010 wchodzą nowe zasady (nawet nie wiem co to znaczy do końca, po prostu były np 2006 obiectives) i co to dla nas oznacza? czy poprzednie egzaminy ulegają przedawnieniu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12953 Data: 2009-11-25 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madrosci Mistrzow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bez zrozumienia sensu ruchu jest błedem- Gichin Funakoshi Osiągnięcie zwycięstwa w prosty sposub nie stanowi szczytu ośiągnięć- Sun Tzu Mówiąc ogulnie, Droga wojownika oznacza rozważną akceptacje śmierci-Miyamoto Mushashi i to chyba narazie tyle no i co jest w naszej sali "Szkoła Podstawowa nr. 2 w Międzyrzecu Podlaskim"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2005-01-11 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie sily. Pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przysiady- 100 kg x 3 tu akurat albo zapomnialeś moje wcześniejsze sugestie, albo nie zrozumialeś- a bez tego plan przyniesie takie same skutki jak poprzednie mc 90kg x 5, oznacza to zapewne nie wiecej niż 110kg. da 100%CM- zacznij więc od 60% licząc dla ostatniej serii; 50*6 55*6 60*6 65*6 65*6 65kg*6 na nastepnym treningu w dwoch ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2010-01-16 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 1 tyg nie odczułbyś nawet propa, placebo. btw. fakt, że coś jest chemicznie podobne nie oznacza, że działa identycznie. różnice w ułożeniu przestrzennym związków organicznych mogą powodować drastyczne zmiany w działaniu, a co dopiero dodanie jakiejś dodatkowej grupy. dobre przykłady to bold-meta, czy tren-metribolon.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2010-02-19 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a odstepstwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] latach 60 i niech tak zostanie a co do ustepst i kary to niby wiem ale zle sie z tym zuje mam uczucie ze np pol roku trzymania dobrej diety wszamalem g..... i teraz wszystko sie zawali niby wiem ze to twierdzenie nie jest uzasadnione ale tak mam i juz kropka . :D a co dokladnie oznacza lata 60? "zdrowe dziecko to grube dziecko" siea:D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2005-02-01 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugbysci

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do wiatraka? Jakby w szachy grali to dla Ciebie bylby tez jakis argument? Czlowieku co to ma wspolnego?Golota moze sobie boksowac z kim chce i wynik kompletnie nic nie oznacza. A moze myslisz ze jak Nastula czy Garmul przegraja na boksy z Golota to cos znaczy? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2001-10-11 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] te jedna zla ceche ktora sobie w nim upatrzyl (mowie tu na przykladzie, kiedy sprawa jest nie do konca jasna) Tak samo wiesz, to ze nie podoba Ci sie podejscie Marian'a nie oznacza, ze od razu nie powinien byc mod'em. Bo w tym momencie nie patrzysz ile dobrej roboty odwalil dla SFD a na pewno duzo. Pewne rzeczy moga nam sie nie podobac, ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2007-03-10 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - zrób je sam !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak przyszłość pokaże o to, by beztłuszczowa masa ciała rosła, a masa tkanki tłuszczowej malała. Jednakże to dobry znak, gdy poziom IGF-1 i testosteronu idą w górę. Czy oznacza to, że sportowcy powinni stosować suplementy cynku i magnezu? Jest oczywiste, że intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie na oba te materiały. Połykanie ich w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2003-02-24 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] każdym dźwięku języka "hamerykanskiego". Walka Escha z Pudzim- niektórzy twierdzą że ustawiona, ale Fasolę obalił "nawet" 70cio kilowy Genki Sudo, a to oznacza że Esch to kolos na nawet nie glinianych, a słomianych nogach. Z plusów: anakonda, ko mawashi geri :D, komentatorzy, walki żywe, nie było dużo parterowej bierności, [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 10:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym , ze rzeczywiscie wand w tej walce nie pokazal w calosci swoich umiejetnosci...wszyscy przezwyczaili sie do innego wandy agresywnego i precyzyjnego,i fakt w tej walce nie byl soba, co uwazam nie oznacza ze przegral...moim zdaniem wygral. Prawda jest, iz Chuck pokazal wszystko co potrafi i bardzo dobrze mu to wyszlo, nie neguje go. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8790 Data: 2008-01-03 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta redukcyjna - proszę o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do manipulacji kaloriami to należy pamiętać , iż aby dieta zaczęła działać (aby organizm się do niej przyzwyczaił)należy odczekać nawet do 2 tygodni.jeśli nie będzie efektu-wtedy zmieniać. A co do liczby treningów to bardziej popularny przy rzeźbie jest czestszy trening.Co nie oznacza żerznie jest skuteczna przy mniejszej liczbie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-11-13 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adramel ale o co Ci chodzi? Megabol wymysla reklamy jak inne firmy, to ze po biosterolu nie rosnie biceps w ciagu tygodnia nie oznacza ze zwykly proszek DAA ma nie dzialac...tu nie chodzi polaczenie mega skladnikow tylko jedna przebadana dzialajaca substancja.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu i o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń ale w ilu seriach? 3,4? Czy w zaleznosci od ćwiczenia? Przepraszam, ale mam słaba wiedzę na ten temat. A im więcej czytam, tym mam większy mętlik w głowie. I co to oznacza "pracować zawsze 1-4 powtórzenia od upadku miesniowego"? 3-4 serie na start, jednak zaloz sobie tak, aby 1-2 byly wstepne, a 2-3 robocze zakres powtorzen ja bym dal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2020-08-24 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)